JogTeam PHRは、あなたが記録したデータを元に、自分自身の生活習慣を振り返り、より健康的な生活を楽しむことをサポートするアプリです。
このアプリを使えば、自分の過ごした1日を振り返ることができ、日々の生活習慣を見直すキッカケがえられます。
【主な特徴】
・iPhoneのGPS機能を使い、日々のラン・ウォーキング・車椅子・自転車などの走行情報をリアルタイムに測定・記録できます。
・「食事」機能では、写真だけでなく、食事時間や時刻、咀嚼（そしゃく）の様子や食べる順番などを動画で記録できます。
・「グラフ」機能により、記録したデータをグラフ形式で表し、変動を簡単に振り返ることができます。
・走行情報を始め、記録した情報をCSVファイルに出力することができます。
・ワークアウトや食事の情報、およびグラフをFacebookやTwitterなどに投稿できます。家族や友達・ライバルと共有し、継続のモチベーションを高めましょう。
・記録した情報は、Web上でも閲覧・管理できます。(https://phr.jogteam.com)
※PHRとはPersonal Health Record(個人健康記録)のことです。
【主な機能】
JogTeam PHRでは、下記の情報を記録・保管することができます。
ワークアウト:走行日、時間、距離、ペース、消費カロリー、走行ルートマップ、走行後の気分
カラダデータ:記録日・時刻、身長、体重、腹囲、体脂肪率、最低血圧(拡張期血圧)、最高血圧(収縮期血圧)、心拍数
食事:記録日・時間・メニュー、写真・動画、満足度、満腹度、スポット、コメント
基礎体温・生理:基礎体温、女性ユーザーは生理関連情報も記録・管理可能
服薬:薬剤・サプリ名、服用状況、使用量、頻度、メモ
病気メモ:診断名・症状、発病日、完治日、メモ
健診:健診日、医療機関名、血液・尿検査などの結果、コメント
睡眠:就寝時間、起床時間、睡眠時間、睡眠の具合、メモ
菓子・飲料・サプリ:摂取日時、分類、品名、摂取量、メモ
※ ワークアウトの測定では、GPS機能を利用します。バックグラウンドでの測定時には、バッテリー消費にご注意下さい。
※本アプリ内で行われるクイズ、懸賞、キャンペーンについては、Apple Inc.並びにApple Japanは一切関与していません。